Über mich
Allgemeine Informationen
- Geschlecht
- Männlich
- Geburtstag
- 30/01/1954
Kontaktdaten
- PLZ
- Enkhuizen
- Land
- Belgien
Kugel
Diskus
Speer
Hammer
Gewicht
3-Kampf
5-Kampf
Vereinsdaten
Freunde
Gruppen
Hans de Vries
- Profilvideo
- Mein Profil Video
- Karma
- Mitglied seit
- Donnerstag, den 03. Dezember 2009 um 20:29 Uhr
- Zuletzt online
- 558 Tage her
- Profil Aufrufe
- 219 Aufrufe
Vor 3 Wochen
Erwin Bökenkamp Gevraagd mee te doen met de jonkies, seniorencompetitie. Blijkt dat het merendeel toch uit masters bestaat. Weer verder met de kogel, 12.65
Apr 22
Vor 1 Monat
Erwin Bökenkamp Op tweede paasdag in Amersfoort onder regenachtige en winderige omstandigheden toch naar tevredenheid gepresteerd. Kogel 12.48, Discus 32.59 en Speer 39.08. Nu doorgroeien en pieken tijdens het NK W5K begin mei.
Apr 10
Erwin Bökenkamp Openingswedstijd in Purmerend. Kogel 12.35 en Speer 40.96. Een lekkere start van het buitenseizoen.
Apr 01
Erwin Bökenkamp Eerste wedstrijd kogelslingeren. Draai nog veel te traag maar toch erg tevreden met 36.27
Mär 25
Vor 2 Monaten
Erwin Bökenkamp Met 12.24 mtr kogel moet ik op dit moment gewoon tevreden zijn. Nu de stijgende lijn voortzetten.
Mär 05
Vor 3 Monaten
Erwin Bökenkamp Na ruim 7 maanden weer eens een kogel vastgehouden als test voor het NK. Met 12.04 ben ik op dit moment tevreden. Weet nu weer waar ik aan moet werken. 4 maart moet ik er staan.
Jan 22
Vor 4 Monaten
Jos Muller hallo allemaal
ben vorige week geopereerd aan een navelbreuk moet nu twee weken rust houden in verband met tillen en de wond (12 cm) moet goed genezen ik hoop weer snel te kunnen trainen
groetjes jos
Jan 13
Vor 5 Monaten
Erwin Bökenkamp Na 5 maanden rust ivm blessures nu eindelijk weer begonnen. Er moet nog heel wat gebeuren om dit stijve lichaam weer in vorm te krijgen. In maart wil ik er weer staan bij het NK indoor.
Dez 12
Vor 9 Monaten
Vor 10 Monaten
Wertetabelle
| Kugel | Diskus | Speer | Hammer | Gewicht | 3-Kampf | 5-Kampf |
